Bật mí 9 nguyên liệu kháng viêm và trị mụn sưng cứng dưới da

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân hình thành mụn sưng cứng dưới da

Nếu bạn chưa biết thì mụn sưng cứng được coi như là một dạng biến thể của mụn trứng cá. Loại mụn này sẽ hình thành khi bạn vừa bị viêm nang lông vừa bị mụn trứng cá nặng khiến chúng lan rộng vào lớp mô trung bình dưới da. Một trong những đặc điểm để nhận biết đó là mụn sưng cứng này thường không có đầu và nhân nhưng lại trồi lên da, tạo cảm giác da sần sùi. Tuy nhiên, thực tế không phải chúng không có nhân mà phần nhân mụn này lại ẩn sâu bên trong nên rất khó loại bỏ, đồng thời chúng còn chứa cả vi khuẩn cùng dịch mủ và ngày càng lan rộng ra các vùng da khác nếu không được điều trị kịp thời. Ngoài ra, khi bị mụn sưng cứng này bạn sẽ có cảm giác đau khi chạm vào, gây sưng đỏ và có thể vỡ ra nếu bị tác động mạnh. Một vài nguyên nhân phổ biến gây ra mụn cục cứng dưới da bao gồm:

1. Rối loạn nội tiết tố

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu và thường khó điều trị vì nó là yếu tố bên trong cơ thể. Theo đó, khi lượng hormone testosterone hoặc androgen tăng lên quá cao sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm da tiết nhiều dầu hơn bình thường. Lượng dầu thừa này sẽ tích tụ cùng với vi khuẩn và da chết sót lại trên da làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, hình thành mụn. Nếu bạn để tình trạng này kéo dài thì da rất dễ bị viêm nhiễm, mụn cứng ngày càng sưng và xâm nhập vào các vùng da mới.

2. Vi khuẩn Propionibactecrium Acnes (P.acnes)

Mụn cứng sưng dưới da cũng sẽ xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc do bụi bẩn và vi khuẩn P.acnes. Đây là loại vi khuẩn sống ở sâu bên dưới lỗ chân lông, phía trong các nang lông, ở nơi có lượng oxy thấp và sẽ lấy dầu thừa cùng bã nhờn tắc nghẽn trong da làm năng lượng để phát triển. Theo thời gian, các nốt mụn dưới da sẽ hình thành và mắc kẹt không thể nổi nhân ra bên ngoài như các mụn khác. Khi đó, nếu bạn cố gắng để nặn chúng ra thì sẽ làm mụn nghiêm trọng hơn và dễ làm da nhiễm khuẩn, tổn thương sâu.

3. Nhiễm corticoid

Đây là một chất có nhiều trong các loại kem trộn, các loại kem làm trắng cấp tốc không rõ nguồn gốc và hậu quả chúng để lại là phá hủy hệ miễn dịch của da, khiến da mỏng yếu thấy rõ. Lúc này, các nốt mụn nhỏ li ti cũng có thể viêm nhiễm và trở thành mụn sưng cứng dạng cục dưới da. Da mặt bị nhiễm corticoid sẽ rất nhạy cảm, mụn nổi với tần suất dày và cảm giác châm chích, đỏ rát cũng sẽ xuất hiện.

4. Dị ứng với mỹ phẩm

Rất nhiều chị em phụ nữ đã từng sử dụng những loại mỹ phẩm không phù hợp với da khiến da kích ứng và nổi mụn. Các vết mụn này nếu không được can thiệp sớm sẽ thành mụn cục cứng và làm da ngày càng thô sần, yếu đi.

5. Thói quen vệ sinh da hàng ngày

Không ít người cho rằng chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt là đã đủ để làm sạch da mỗi ngày. Tuy nhiên, đây là sai lầm cần được thay đổi ngay lập tức. Sữa rửa mặt chỉ giúp loại bỏ một phần bụi bẩn trên bề mặt da, vì vậy nếu muốn sạch sâu từng lỗ chân lông thì bạn nên dùng sản phẩm có công dụng tẩy trang trước sẽ mang lại hiệu quả làm sạch tốt hơn.

Ngoài ra, chế độ sinh hoạt không lành mạnh, thất thường, việc ăn uống không điều độ hoặc đang trong thời gian sử dụng một vài loại thuốc đặc trị cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn sưng cứng phía dưới da.

9 Cách trị mụn bằng bột trà xanh cho da dầu nên thực hiện mỗi tuần

4 Cách trị mụn bằng nha đam và mật ong vô cùng đơn giản

Nước vo gạo có trị mụn được không? 7 lưu ý khi trị mụn bằng nước vo gạo

Cách trị mụn sưng cứng dưới da bằng các nguyên liệu thiên nhiên

9 nguyên liệu thiên nhiên giúp điều trị mụn sưng cứng dưới da:

1. Tỏi

Đây là nguyên liệu ít người nghĩ đến khi nói về việc trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên. Thế nhưng, tỏi lại có tác dụng rất tốt với các trường hợp mụn sưng cứng bởi chúng có các hoạt chất kháng khuẩn và kháng viêm mạnh, từ đó ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây viêm da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch một lượng tỏi vừa đủ tùy theo độ lớn của vùng da bị mụn cục. Đem tỏi ép lấy nước
• Bước 2: Pha loãng nước ép tỏi với một chút nước lọc
• Bước 3: Thoa đều nước tỏi này lên vùng da đang bị mụn. Để khô tự nhiên trong vòng 10 phút thì rửa lại với nước sạch.

2. Nghệ 

Cũng tương tự như tỏi, nghệ là nguyên liệu nổi tiếng với khả năng chống khuẩn, kháng viêm và đẩy nhanh quá trình chữa lành các tổn thương trên da. Vì thế, nếu đang bị mụn cục dưới da thì bạn cũng có thể áp dụng cách này để giúp thuyên giảm triệu chứng nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 1 củ nghệ tươi sau đó giã lấy nước
• Bước 2: Thoa nước nghệ lên vùng da cần điều trị mụn
• Bước 3: Sau khi thấy phần nghệ khô lại trên da thì dùng nước mát để rửa lại mặt.

3. Baking soda

Trị mụn nhờ baking soda không còn là phương pháp xa lạ với các phái đẹp. Baking soda có thể khử trùng, kháng viêm và chữa lành mụn bọc, mụn sưng viêm và mụn cứng dưới da, đồng thời cũng cân bằng độ pH cho da. Bên cạnh đó, baking soda sẽ giảm thiểu tiết dầu nhờn, cho da thông thoáng hơn, hạn chế nổi thêm mụn mới.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha 2 thìa baking soda với nước lọc để tạo thành hỗn hợp dạng sệt
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên phần da mụn
• Bước 3: Sau 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm

4. Giấm táo

Theo một vài nghiên cứu, giấm táo có khả năng diệt vi khuẩn P.acnes nên sẽ làm giảm tình trạng mụn sưng hiệu quả. Đồng thời, giảm nguy cơ lây lan của vi khuẩn sang vùng da chưa bị mụn. Cách sử dụng vô cùng đơn giản đó là bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước ấm và thoa lên khu vực mụn. Cuối cùng rửa lại với nước là hoàn thành việc chăm sóc da.

5. Chanh

Việc giữ cho da sạch là điều rất quan trọng trong quá trình điều trị mụn. Do đó, khi lựa chọn các nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da mặt thì không nên bỏ qua chanh tươi. Chanh rất giàu chất chống oxy hóa và chứa cả axit citric có công dụng sát khuẩn, trị mụn và ngăn ngừa hình thành mụn mới hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt lấy lượng nước cốt chanh vừa đủ
• Bước 2: Dùng bông tẩy trang mỏng thấm đều, thoa nhẹ nhàng lên da mụn
• Bước 3: Rửa mặt lại sau 10 phút

Lưu ý, khả năng bào mòn da của chanh cũng ở mức tương đối, vì thế hãy thử phản ứng của da với nước chanh với một vùng da nhỏ trước khi bôi lên toàn bộ vùng mụn.

6. Cà chua

Đối với các loại mụn khó loại bỏ bằng cách nặn thông thường giống như mụn sưng cứng ẩn dưới da thì phương pháp kích thích tế bào mới phát triển, thế chỗ các tế bào đã hỏng do mụn được các chuyên gia khuyến khích hơn. Trong đó, cà chua là một trong những nguyên liệu nằm trong danh sách các loại thực phẩm giàu collagen tốt cho làn da và vóc dáng. Khi sử dụng cà chua để hỗ trợ trị mụn sẽ thấy làn da được bổ sung dưỡng chất, đàn hồi tốt và căng mượt hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1:  Xay nhuyễn 1 quả cà chua, lọc lấy phần nước cốt nguyên chất
• Bước 2: Dùng mặt nạ nén, ngâm vào nước cà chua
• Bước 3: Đắp mặt trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Sau đó dùng các sản phẩm trị mụn và dưỡng da như bình thường.

7. Nha đam

Nha đam là nguyên liệu rất phù hợp để trị các loại mụn cứng đầu, mụn lâu ngày bị chai và cả mụn cứng sưng trong da, đồng thời cải thiện tình trạng thâm sạm do mụn để lại. Nhờ chứa axit folic mà nha đam cũng có công dụng kháng viêm cùng các loại vitamin A, B, C, E sẽ làm dịu, giảm sưng và cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng da. Bên cạnh đó, tác dụng se khít lỗ chân lông của nha đam cũng giúp ích cho việc trị mụn bởi nó sẽ hạn chế việc vi khuẩn mới xâm nhập vào bên trong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch 1 nhánh nha đam, lấy phần gel vừa đủ
• Bước 2: Đắp nha đam trực tiếp lên vùng da mụn cứng trong 15 phút
• Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch

8. Kem đánh răng

Nếu như bạn không chuẩn bị được các nguyên liệu kể trên thì hãy tận dụng ngay kem đánh răng để xử lý vùng da mụn sưng cứng này. Trong kem đánh răng cũng có chứa hoạt chất giúp diệt khuẩn và có thể làm khô các nốt mụn nhanh chóng, giảm nguy cơ mụn bị vỡ làm lây lan. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp để bôi lên các khu vực da bị mụn, không nên dùng cho các vùng da khác trên mặt. Với các nốt mụn đã tồn tại trên da lâu thì nên thoa 2 – 3 lần/ tuần để thấy kết quả rõ rệt hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch da mặt, lấy kem đánh răng bôi lên nốt mụn
• Bước 2: Sau 15 phút thấy kem khô lại thì rửa mặt với nước ấm

9. Rau diếp cá

Đây là nguyên liệu được đánh giá là có độ lành tính cho da rất cao và được coi là thảo dược giúp chống viêm, diệt khuẩn nên có thể dùng để hỗ trợ điều trị mụn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá, đem xay nhuyễn
• Bước 2: Đắp phần lá rau đã xay đó lên vùng da bị mụn. Với phần nước cốt có thể thoa lên vùng khác trên mặt để làm đẹp da
• Bước 3: Thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Công thức này sẽ phù hợp với mọi loại da và nên làm vào buổi tối.

Có thể nói, mụn sưng cứng dưới da là loại mụn khá khó điều trị cũng như để lại nhiều tổn thương cho da nên thời gian phục hồi cũng lâu hơn. Hi vọng với những cách làm đơn giản được gợi ý ở trên, tình trạng da của bạn sẽ sớm được cải thiện. Tuy nhiên, nếu không thấy mụn giảm bớt thì các chị em nên tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và có cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhanh chóng.