8 Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè nắng nóng giảm nhờn

Cách chăm sóc da mặt vào mùa hè

Cái nắng của mùa hè dễ dàng khiến da mặt bị tổn thương, lão hóa và dễ dàng hình thành nên mụn. Vì vậy, cần phải chăm sóc da mặt thật cẩn thận. Hãy áp dụng ngay 8 bước chăm sóc da mặt vào mùa nắng nóng dưới đây nhé.

1. Tẩy trang

Việc đầu tiên trong việc chăm sóc da vào mùa hè đó chính là phải thực hiện bước tẩy trang.

Đây là bước làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn , dầu nhờn dư thừa, lớp trang điểm và kem chống nắng.

Bước này sẽ giúp da mặt được làm sạch, lỗ chân lông được thông thoáng nên sẽ ngăn ngừa được vi khuẩn tồn tại trong lỗ chân lông.

Nếu bỏ qua bước tẩy trang sẽ khiến lỗ chân lông tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa và làm cho chúng bị bít tắc gây nên mụn, lỗ chân lông to và lão hóa sớm.

Thực hiện tẩy trang vào mỗi buổi tối và nên lựa chọn loại tẩy trang phù hợp, lành tính để tránh gây kích ứng trên bề mặt da.

2. Rửa mặt giúp lấy sạch dầu thừa

Vào mùa hè, làn da luôn phải đối mặt với tình trạng da nhờn, dầu thừa gây bết dính và khó chịu.

Vì vậy, rửa mặt sẽ giúp làn da được làm sạch dầu nhờn dư thừa trên da, đồng thời cũng giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông.

Bước rửa mặt sẽ được thực hiện vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối sau bước tẩy trang.

Khi lựa chọn sữa rửa mặt hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da, lành tính, dịu nhẹ, không tạo bọt.

Điều này sẽ giúp làn da tránh bị khô căng gây khó chịu và tránh bị kích ứng da mặt.

3. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết chính là bước làm sạch sâu giúp loại bỏ hết các lớp da chết, làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn bên trong lỗ chân lông.

Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì nếu các tế bào chết không được lấy đi thường xuyên, ở trên da mặt quá lâu sẽ khiến làn da bị tối màu, lão hóa nhanh hơn.

Các chuyên gia da liễu chỉ định sử dụng tẩy tế bào chết 2 lần một tuần để giúp làn da loại bỏ được các tế bào da chết.

Lưu ý khi thực tẩy da chết thì nên sử dụng các ngón tay chuyển động, massage nhẹ nhàng trên da và nên lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết phù hợp với loại da.

Trên mặt có 3 vùng cần thực hiện tẩy da chết đó là vùng da mặt, vùng môi và vùng da ở cằm.

Quan tâm: 5 Sai lầm thường mắc phải khi tẩy da chết tại nhà

4. Mặt nạ

Vào mùa hè da đổ khá nhiều dầu nhờn nên lúc nào da mặt cũng bóng loáng gây khó chịu và bí bách.

Việc đắp mặt nạ sẽ giúp làn da vừa được cung cấp dưỡng chất vừa giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra.

Mùa hè bạn không nên lựa chọn các loại mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất giúp cấp ẩm. Bởi loại mặt nạ này sẽ không giúp kiểm soát được lượng dầu nhờn trên da và cũng không thể giúp làm sạch sâu lỗ chân lông.

Mặt nạ chân ái của da mặt vào mùa hè đó chính là những loại mặt nạ đất sét, loại này sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, hút dầu thừa trên da và giúp kiểm soát lượng dầu nhờn cực kỳ tốt và hiệu quả.

Tuy rất tốt nhưng với những làn da thường hoặc thuộc da khô có thể đắp 2 lần mỗi tuần, còn đối với những người thuộc loại da dầu thì có thể tăng lên 3 lần một tuần nhé.

5. Sử dụng nước hoa hồng

Sau các bước làm sạch sâu cho làn da thì bạn hãy sử dụng nước hoa hồng để làm sạch một lần nữa và giúp cân bằng độ pH cho làn da.

Sử dụng nước hoa hồng cũng sẽ giúp ngăn ngừa mồ hôi, dầu nhờn tiết ra nhiều làm tắc lỗ chân lông.

Nên lựa chọn loại nước hoa hồng phù hợp với làn da, dịu nhẹ, lành tính và chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên để an toàn cho làn da.

6. Serum

Với bước serum thì nên lựa chọn những sản phẩm chứa các thành phần giúp kiềm dầu, kháng viêm để ngăn ngừa mụn và có chứa các tinh chất giúp da đều màu, sáng hơn.

Một số thành phần nên có trong serum như Niacinamide, BHA, AHA, PHA, Retinol, tràm trà, rau má, Hyaluronic Acid, Vitamin C, A…

Đồng thời nên lựa chọn loại serum có kết cấu mỏng nhẹ và loãng để giúp thẩm thấu nhanh và không gây ra tình trạng bết dính, khó chịu.

Serum chỉ nên thực hiện vào buổi tối, vì đây là thời điểm vàng tạo điều kiện thúc đẩy hoạt động mạnh mẽ của serum.

Do đó, khả năng kiềm dầu, ngăn ngừa mụn, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông sẽ tăng cao hiệu quả.

7. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm chính là một bước quan trọng, nó là chìa khóa vàng giúp làn da của bạn đẹp hơn, khỏe mạnh hơn trong suốt mùa hè.

Không thực hiện dưỡng ẩm sẽ khiến da trở nên khô hơn, tiết dầu nhờn nhiều hơn để duy trì độ ẩm và giúp bảo vệ da.

Bước dưỡng ẩm cho da sẽ khiến da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết và kiểm soát được lượng dầu nhờn tiết ra trên bề mặt da.

Thực hiện dưỡng ẩm 2 lần vào buổi sáng và buổi tối hàng ngày. Chú ý, bạn nên lựa chọn loại dưỡng ẩm dành riêng cho buổi sáng và buổi tối.

Bởi mỗi loại kem dưỡng ẩm sẽ chứa những công dụng và cách sử dụng khác nhau. Loại dưỡng ẩm buổi sáng nên lựa chọn dạng mỏng nhẹ để tránh gây bít tắc cho da. Còn đối với dưỡng ẩm ban đêm thì nên chọn kết cấu đặc để giúp cấp ẩm chuyên sâu.

Quan tâm: [Giải đáp] Da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

8. Kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da, chúng gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa nhanh…

Vì vậy, vào mùa hè bạn nên sử dụng kem chống nắng để giúp bảo vệ da trước những tác động của ánh nắng mặt trời.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 – 20 phút và lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50.

Đồng thời nên sử dụng thêm một số cách bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời như đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, kính râm, áo chống nắng.

Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời râm mát hoặc đang ở trong nhà.

Ngoài ra, nên tránh ra khỏi nhà vào khung giờ tia UV hoạt động mạnh từ 10 giờ sáng đến 15 giờ chiều.

Quan tâm: Da mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Vấn đề cần lưu ý khi chăm sóc da mùa hè

Những lưu ý về các vấn đề sau đây khi thực hiện chăm sóc da dầu vào mùa hè:

1. Uống thật nhiều nước

Uống nhiều nước không chỉ giúp cơ thể được thải độc tố mà còn giúp làn da duy trì được độ ẩm.

Việc uống nước cũng giúp cho cơ thể, tinh thần tỉnh táo, khỏe mạnh và luôn duy trì được vẻ tươi tắn, rạng rỡ.

Đặc biệt, vào mùa hè, việc uống nước cũng rất quan trọng, chúng giúp giải khát tức thời, giảm căng thẳng và mệt mỏi cực kỳ tốt.

Vì vậy, vào mùa hè hãy uống thật nhiều nước, có thể uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để duy trì sức khỏe của cơ thể và làn da nhé.

Bên cạnh đó, bạn có thể uống các loại nước ép trái cây để vừa giúp bổ sung nước, vừa giúp bổ sung dưỡng chất, Vitamin cho cơ thể.

Quan tâm: Uống nhiều nước có tác dụng gì? 10 Lợi ích khi uống đủ và đúng

2. Hạn chế trang điểm

Mùa hè mồ hôi, dầu nhờn tiết ra nhiều khiến làn da bị bí bức và khó chịu. Vì vậy, nếu bạn trang điểm quá đậm sẽ khiến các lỗ chân lông càng thêm bít tắc và gây khó chịu cho làn da.

Điều này gây ra rất nhiều những ảnh hưởng xấu khiến da ngày càng xấu đi, xuất hiện nhiều khuyết điểm trên gương mặt hơn.

Vậy nên cách tốt nhất để giúp làn da duy trì được độ thông thoáng trên gương mặt thì bạn hãy hạn chế trang điểm và chỉ nên trang điểm khi thực sự cần thiết.

3. Ăn thật nhiều chất xơ

Ăn nhiều rau xanh và trái cây vừa giúp cơ thể đào thải độc tố trong cơ thể, vừa giúp giải nhiệt từ bên trong.

Việc ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa Vitamin A, D, E sẽ giúp cho làn da tươi tắn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.

4. Tránh xa những đồ ăn, uống không lành mạnh

Vào mùa hè, bạn nên tránh xa những đồ ăn, uống kém lành mạnh như đồ cay nóng, chiên dầu mỡ, đồ ngọt, bia, rượu…

Những loại thực phẩm này không những gây hại cho cơ thể mà còn gây hại cho cả làn da. Chúng khiến cơ thể bị nóng, nổi mụn và phát ban gây khó chịu vào mùa hè.

Ngoài ra, ăn nhiều các thực phẩm này sẽ khiến da mặt bị đổ dầu nhờn nhiều mất kiểm soát và gây nên mụn trứng cá.

Trên đây, Viện thẩm mỹ KangJin đã hưỡng dẫn 8 bước chăm sóc và dưỡng da mặt vào mùa hè. Hãy thực hiện theo đúng 8 bước và lưu ý 4 điều trên khi thực hiện chăm sóc da mặt vào mùa hè để giúp da duy trì được vẻ đẹp khỏe mạnh nhé.