Gương mặt xuất hiện nếp nhăn gây ra cảm giác già nua, kém sắc và làm các chị em mất đi sự tự tin vốn có. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ bao gồm cả sự thay đổi bên trong cơ thể lẫn tác động từ môi trường bên ngoài. Trong đó, các vùng dễ lão hóa trên mặt đó là vùng trán, nếp nhăn ở gò má, ở mắt hay miệng… Đối với nếp nhăn trên gò má cũng có khá nhiều các phương pháp để cải thiện da giúp xóa mờ các vết nhăn hiệu quả mà chị em có thể tham khảo và áp dụng.
Nguyên nhân hình thành nếp nhăn ở gò má
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất đó là do vấn đề về tuổi tác. Phụ nữ sau tuổi 30 là đã dần có những dấu hiệu lão hóa da như da khô hơn, kém đàn hồi và dễ bị thâm sạm hay chảy xệ hơn. Gò má có các rãnh nhăn có thể được giải thích bởi một số lý do như sau:
1. Thiếu hụt collagen
Từ sau 25 tuổi trở đi, mỗi năm cơ thể chúng ta sẽ mất đi một lượng collagen đáng kể và cho đến ngoài 40 tuổi thì sẽ ngừng sản xuất collagen tự nhiên. Đó là lý do vì sao làn da dần xuống sắc do lượng collagen không đủ để duy trì các liên kết dưới da, làm đứt gãy các liên kết tế bào khiến cho bề mặt da hình thành nếp nhăn. Bên cạnh đó, thiếu hụt collagen còn làm cho da khô căng hơn, dễ bong tróc và khi sờ có cảm giác thô ráp, kém mịn màng.
2. Quá trình lão hóa sớm
Một số người có nếp nhăn ngay cả khi đang ở độ tuổi còn trẻ. Điều này có thể là do bạn đang gặp phải tình trạng lão hóa sớm do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, nguyên nhân có thể đến từ việc trải qua quá trình sinh nở hoặc do yếu tố di truyền từ cha mẹ. Lúc này, nếu không có biện pháp dưỡng da phù hợp và kịp thời thì các dấu hiệu lão hóa sẽ ngày càng lộ rõ ra hơn và càng khó để khắc phục.
Có nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn ở gò má
3. Thói quen sinh hoạt
Đối với phần gò má, nếp nhăn có thể hình thành sau một thời gian dài bạn có những tác động đến vùng da này như chống tay vào má hay thói quen thoa kem dưỡng da sai cách. Ngoài ra, việc biểu lộ cảm xúc cũng có thể làm cho vùng má, mũi tồn tại đường nhăn kém thẩm mỹ.
4. Da mất nước, thiếu ẩm
Việc thường xuyên để cơ thể rơi vào trạng thái thiếu nước khiến cho da không đủ độ ẩm để thực hiện việc tái tạo tế bào sẽ làm cho các nếp nhăn lộ ra. Đặc biệt, phần da ở má tương đối mỏng nên nếu để da khô héo thì rất dễ gây ra hiện tượng nứt nẻ, bong tróc và tạo điều kiện cho nếp nhăn xuất hiện.
5. Không bảo vệ da
Tốc độ lão hóa của da sẽ tăng lên nếu như bạn không có các biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời. Do đó, đừng quên dùng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để có một nền da khỏe, đều màu và giảm nguy cơ bị nám, tàn nhang…
6. Chế độ dinh dưỡng không khoa học
Có thể bạn không coi nặng vấn đề này nhưng trên thực tế, chế độ dinh dưỡng hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến sự thay đổi của làn da. Mọt chế độ ăn nhiều dầu mỡ với các thực phẩm cay nóng hoặc thường xuyên sử dụng chất kích thích như bia, rượu sẽ khiến cho các nếp nhăn nhanh chóng lộ ra ở các vùng da trên gương mặt. Không chỉ vậy, thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc cũng là một trong những nguyên nhân làm bạn mất tự tin với nếp nhăn ở vùng má.
Quan tâm: Sau 25 tuổi nên bổ sung gì để duy trì nét tươi trẻ?
Cách cải thiện nếp nhăn ở gò má tại nhà
1. Bài tập giảm nếp nhăn trên gò má
Trong các phương pháp làm giảm nếp nhăn tại nhà thì tập luyện cho cơ mặt là việc không thể bỏ qua. Chỉ mất vài phút mỗi ngày cùng những động tác đơn giản, các chị em đã có thể cải thiện các đường nét của gương mặt cũng như làm mờ nếp nhăn khá hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Thả lỏng gương mặt, ngậm 2 môi lại với nhau và cười mỉm liên tục trong 3 giây rồi trở lại tư thế ban đầu. Lặp lại động tác này ít nhất 10 lần
Bước 2: Lấy hơi vào bằng miệng để hai bên má phồng lên. Giữ nguyên như vậy trong khoảng 5 giây thì thở ra. Nên lặp lại khoảng 15 – 20 lần
Bước 3: Tương tự như bước 2 nhưng lúc này chỉ lấy hơi để làm phồng 1 bên má rồi giữ trong 10 giây và thở ra. Lặp lại lần lượt với bên má còn lại thêm khoảng 10 lần nữa
Bài tập làm giảm nếp nhăn ở gò má
Quan tâm: 6 Bài tập giảm nếp nhăn quanh miệng cải thiện sau 7 ngày
2. Tiêm filler
Một trong những cách để làm đầy các nếp nhăn nhanh chóng nhất đó là tiêm filler. Nếu lựa chọn sản phẩm uy tín thì đây là chất khá an toàn cho cơ thể và không gây hại tới sức khỏe. Ưu điểm của việc tiêm filler giảm nếp nhăn đó là thời gian thực hiện ngắn, không gây đau đớn và không cần nghỉ dưỡng lâu. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này đó là chỉ có hiệu quả trong một khoảng thời gian nhất định, thường là từ 6 – 12 tháng nên sau đó bạn cần tiếp tục tiêm để duy trì nét trẻ trung của mình. Ngoài ra, tiêm filler chỉ phù hợp với những người có nếp nhăn nông, không quá nhiều trên mặt.
Tiêm filler làm đầy nếp nhăn gò má
3. Bổ sung collagen giúp làm mờ vết nhăn
Vì nếp nhăn xuất hiện do thiếu hụt collagen nên nếu muốn cải thiện làn da thì chị em nên bổ sung collagen vào cơ thể theo nhiều cách thức khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất tăng cường các thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn hàng ngày hoặc bổ sung collagen bằng các thực phẩm chức năng dạng uống hay dùng kem dưỡng chống lão hóa có chứa collagen để bôi ngoài da.
Bổ sung collagen cho cơ thể
4. Liệu pháp trẻ hóa da Maxcollagen Siêu vi điểm
Đây là một trong những phương pháp trẻ hóa da hiện đại đang được rất nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn bởi hiệu quả cao và an toàn cho da. Phương pháp này sẽ đưa các sợi collagen Nano Cell vào sâu bên trong da để khôi phục vẻ đẹp trẻ trung cùng làn da tươi tắn. Với các nếp nhăn ở gò má, liệu pháp Maxcollagen siêu vi điểm này sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng. Không chỉ vậy, chúng còn giúp kích thích tăng sinh collagen tự nhiên dưới da, nâng đỡ các vùng da đang bị chảy xệ cũng như làm đầy rãnh nhăn hiệu quả.
Trẻ hóa da bằng liệu pháp Maxcollagen siêu vi điểm
Ưu điểm của liệu pháp Maxcollagen siêu vi điểm:
- Không phẫu thuật, không xâm lấn, không để lại sẹo
- Không đau, không cần thời gian nghỉ dưỡng
- Hiệu quả nhanh chóng và kéo dài, có thể duy trì tới 15 năm
- Ứng dụng liệu pháp AI mô phỏng chính xác đến 99%
- Thực hiện một lần duy nhất, thời gian thực hiện nhanh
Ngoài ra, liệu pháp này đã được chứng nhận an toàn bởi FDA, KFDA và CE nên các chị em yên tâm làm đẹp tại Viện thẩm mỹ KangJin.
